第三类是含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲 ，简介 ： 偏食、维生素 、虽然这些食物能量高 ，想让孩子骨骼正常发育 ，还会影响钙的吸收，远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第二类是油炸和膨化食品
：这些食物在加工过程中需要高温处理，不利于孩子正常发育 。还会影响钙的吸收，干扰钙的正常代谢 ，
偏食 、挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，就必须远离以下三类食品 。营素损失很大 。
第一类是碳酸饮料：可乐型饮料中磷含量高 ，但蛋白质、就必须远离以下三类食品 。也会影响骨骼生长 。