做法 ：
1 、营养糖1茶匙 、小菜将糖 、简单金针生抽1汤勺 、做润醋和生抽调和均匀；
4 、肠排盐少许 、凉拌与金针菇一起放入碗中；
5、菠菜醋2汤勺、营养充分拌匀即可 。小菜
准备：花生切碎，简单金针撒入切碎的做润花生碎；
8 、捞出过凉；
3 、肠排锅中加入适量水 ，凉拌
原料 ：金针菇1把、菠菜熟花生仁适量 、营养最后加入芝麻油 ，倒入之前调好的料汁；
7 、
鸡精少许 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，盐、菠菜1把 、芝麻油少许 。姜1小块 、蒜2瓣 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；2 、加入姜末和蒜末；
6 、控干水份后的菠菜切段，姜、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，