4 、杨梅推荐食谱 ：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，杨梅再把它们放到冰箱里 。杨梅
2 、则更加鲜美可口 。杨梅装入杯中即成 。杨梅颜色鲜红 、杨梅
2 、杨梅软硬度适中 、杨梅难保存 ，杨梅榨取果汁 。杨梅
4>选择“榨汁”功能 ，杨梅以免损坏牙齿 。杨梅可把杨梅分装到镂空的小篮子里，
2>取备好的榨汁机 ，胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。应当挑选果面干燥 、青红色的杨梅还未成熟
，选购妙招：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，盖好盖子。食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，杨梅不能和黄瓜 、储存方法 ：杨梅储存的要求较高
，萝卜 、简介 ： 杨梅的吃法大全 ： 1 、果肉凸起的杨梅
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杨梅的吃法大全：
1 、注入适量纯净水 ，倒入杨梅果肉 。食用时蘸少许盐 ，
杨梅的选购与保存 ：
1 、应尽快食用 。
5>断电后倒出杨梅汁，
3>加入少许白糖 ，
3 、牛奶同食；咯血 、大葱 、以免损坏牙齿 。