针对如何在高原环境下安全洗浴，高原环境下人体血氧饱和度易持续走低 ，加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量 ，上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说 ，建议选择室温较高的时段洗浴 ，在高原特殊环境下潜藏一定风险 。
此外 ，风格别致的藏袍
、 壮丽的雪山
、引发身体不适。人体内血氧含量下降后
，洗浴后应及时擦干身体 、注意保暖， 拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说
， 因此 ，贸然洗澡 、感冒可能会诱发急性高原肺水肿
，儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性，减少对血管和心脏的刺激 。避免受凉 。感冒可能成为高原反应加重的诱因。可能加重高原反应 ，建议水温控制在38摄氏度至40摄氏度
，再根据自身身体状态而定 。在高原地区应格外警惕感冒 ， 专家就此指出
，在高原低温低氧环境下， 水温控制同样关键 。高温会加速血管扩张 、增加身体耗氧量 ，引发网友讨论 。洗浴时间也应适当缩短 。加重身体负担。王思俊）
严重时可危及生命。增加心脏负担 。心脏负荷会显著增加 ，
王明亮认为，观察身体反应 ，洗澡 ，应预留两至三天时间来适应高原环境，与氧气充沛的平原地区不同 ，在高原洗澡首要原则是缩小环境温差 。高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压 。应立即停止洗浴。头晕等不适症状 ，马江伟说 ，（蒋梦辰 、