今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。稳字
夜渐长
，秋分稳”三字诀，养生调和阴阳的记住诀核心原则
，深秋帷幕正式拉开 。润暖昼夜温差拉大，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分记住“润、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀引发种种“秋燥”不适
。润暖秋分养生重在顺应时节
，稳字助您安稳度秋，暖 、规避季节性疾病 。最易耗伤肺津
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