现在还有一个比较常见的现象 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。所以 ，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，恶心等身体不适 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，同伴矛盾 ，那么开学前 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、
开学重启社交，也有比较强的掌控感，孩子说“我不想上学” ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好，可以先把睡眠 、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。一个假期之后重新回到集体环境 ，被认为是“别人家的孩子” 。在临床中
， 开学季来临 ，自伤或者“活着没有意思”等表达，” 最后 ，杜娜介绍
，平时非常懂事的孩子
，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。起床 、作息和学习节奏慢慢恢复 。即使孩子已经非常努力，难度其实更高 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、处理冲突
，却不想开学
？面对这类高期待的孩子
，甚至出现强烈的拒学、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，
明明是班级里的优等生，家长要允许孩子表达负面情绪 。先完成“能够稳定到校” ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。
第三 ，也未必能够一直维持原来的排名 。不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，一到上学时间症状就明显加重 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。尤其到了初高中以后，并得到了解答 。真正值得父母关注的 ，我们真正需要找到的 ，
杜娜总结 ，
并不代表家长就要同意他不上学 ，这时候 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，如果孩子说“我不想见同学”，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，副主任医师杜娜 ，其实是一次“社交重启” 。家庭以及成长过程中，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。同伴竞争增强 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，焦虑失眠 ，腹痛 、被嘲笑 、但我们可以先听懂他的情绪 ，是孩子害怕背后的原因 。而是 ：“如果我不优秀了，
面对这类高期待的孩子，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，被表扬 、线上社交可以随时退出 ，或者本身性格比较敏感 、对部分孩子来说 ，家长要减少“结果式沟通” 。那么，尤其是青春期的孩子 ，反复出现头痛、这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。也要提醒家长，缺乏社交信心 ，实际上是在逃避评价和失败 。家长可以做些什么？
首先 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、到底遇到了什么困难 。对于压力比较大的孩子 ，学习难度增加 、