放入五花肉 ,冬日

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),温萝卜放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。暖质葱 、美味嫌麻烦的红烧也可以直接跳过炒糖色这一步。捞出。冬日再加入料酒 、温萝卜生抽 1汤匙(15ml) 、暖质

  12炖至萝卜软熟 ,美味

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,红烧拌面等很香  。冬日盛出五花肉待用 。温萝卜加入一大勺料酒 ,暖质盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。美味冰糖 5粒、红烧桂皮 。老抽 1汤匙 、去除表面的脏东西。

  7倒入炒过的五花肉块 ,放入1汤匙(15ml)的油 ,放入姜 、香葱 2根、翻炒均匀 。加入切块的白萝卜同煮。白萝卜 一根、

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、桂皮 1小块 、老抽 。

  2盆中装入凉水,

  6锅洗净,锅里放一点点油,八角(大料) 1-2个、加少许盐调味 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。将多余的油倒出,大火烧开后撇去浮沫 。所以吃起来不会油腻。

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、

  9加入没过肉量的开水,转大火收稠汤汁 ,用水焯一下 ,

  炖肉时要加热水。

  4捞出后晾凉,料酒 1汤匙(15ml)、加之我挑的肉相对比较精  ,姜 3片、八角 、

  8翻炒均匀。浸泡15分钟 。撒葱花即可。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,生抽 、放入五花肉块小火慢慢煸炒。

  炒糖色也可以用白糖,切成均匀的方块。