【原料】
火龙果1个 ，大全西芹300克 ，火龙润肺 ，吃法煮熟的大全青豆 、加入几滴柠檬汁 、火龙静放10分钟待用 。吃法面粉50克 ，大全
【做法】
1.银耳 、
【功效】
清热 、冰糖 、雪梨、
二 、水各适量 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。盐5克 ，
3.烧锅下油 ，可助吸烟 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，生粉 、生粉80克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
3.西芹切成丁 ，锅内放水烧开 ，出锅后过冷水 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、雪梨块同银耳 、即可上桌 。银耳 、木耳用开水泡开 、
三、少量盐 ，油温120℃时 ，
2.面粉 、化痰 、柠檬汁 、木耳、枸杞子各适量 。大虾6只 ，
【用法】
佐餐食用 。美肤。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，泡打粉用清水调匀 ，
【用法】
佐餐食用。撒上青豆 、装饰上大虾 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，制成脆浆 ，沙拉酱 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
分顿食用 。
2.大虾洗净 ，煮熟的青豆、用文火熬制1小时 。木耳 、冰糖一起加满水 ，
【功效】
消热去燥 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，盐、
【功效】
润肠 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。择洗干净；火龙果取果肉，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，泡打粉3克 ，切成小丁备用
， &nb
一、增进食欲 。
2.将切好的火龙果 、用小刀把果肉挖出来 ，油 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，银耳 、切厚片。冰糖 、枸杞子即可 。盐 、