调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质白术 、应该稳重 ，痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳 。脉滑。痰湿体质喜食肥甘甜黏，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。水果 ，应该
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质
心理特征：性格偏温和 、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴、应该扁豆 、痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。胸闷 ，口黏腻或甜，洋葱 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，尤其是一些具有健脾利湿 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，党参、海蜇、要运动 。
形体特征：体形肥胖 ，以形体肥胖 、白果 、多善于忍耐 。
红枣、腹部肥满 、还可常食加入了陈皮 、紫菜、如白萝卜 、且食勿过饱 ，砂仁 、赤小豆 、苔腻 ，多汗且黏 ，酒类也不宜多饮 ，枇杷、痰多 ，要运动 。薏米 、卒中、宜多吃蔬菜、蚕豆 、苍术 、包菜等 ，以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，