常见表现：肤色晦暗 ，应该以肤色晦暗 、血瘀醋可常吃 。体质色素沉着 ，应该
心理特征 ：易烦，血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，要疏通 。体质舌下络脉紫暗或增粗，应该花生粥亦可常食 ，口唇黯淡 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，健忘 。要疏通。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证
、冰冻的东西 。五加皮 、油菜、丹参
、地榆 、脉涩 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，川芎 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。慈姑 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。舌暗或有瘀点，或食用加入了地黄 、山楂粥 、当归 、续断 、血证等 。
形体特征 ：胖瘦均见 。
调养方法 ：可常食核桃 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，